多喝咖啡的好处和坏处咖啡不宜多喝，应适度。喝咖啡有一些好处和坏处，但效果因人而异。好处包括提神醒脑、、改善心情、增加代谢等。坏处包括失眠、焦虑和紧张、依赖性、消化问题等。

　　因为来月经的缘故，洗澡建议洗淋浴，不能够洗盆浴或者泡澡，容易增加感染的风险，除了可以正常的洗澡、洗头外，还要注意会阴部的

　　敲打后背的好处在于可以达到局部振动的效果，有效地促进后背肌肉的血液循环，对于后背肌肉的健康有帮助，并且还可以有效帮助维持后背内部的骨骼肌肉稳定9博体育官方网站。敲打后背的坏处在于如果在敲打后背的过程中没有注意力度，有

　　儿童午睡的好处能够提高免疫力、增强记忆力、赶走抑郁，坏处是午睡过久大脑血流量会相对减少，还会影响消化功能。（1）提高免疫

　　盐水坐浴的好处主要能够达到抑菌和缓解作用的效果，而且能够达到促进局部血液循环的作用，坏处主要是破坏的环境。 1、好处：通过盐水坐浴能够达到抑菌的效果，能够避免尿道、、口出现细菌感染，而且还

　　熏枣的好处是可以给身体补充多种营养物质，坏处是很容易引起自身血糖水平升高。 1、好处：熏枣食用新鲜红枣，经过水煮，然后熏制而成，熏枣里面含有大量的矿物质和维生素，生活中适量的吃一些熏枣，可以补充身体所

　　儿童涂氟的好处是坚固牙齿、预防龋齿、修补蛀牙、减少牙齿过敏。坏处是儿童误服，会发生氟斑牙的风险。 1.坚固牙齿：儿童涂氟之后，牙齿可以再矿化，特别是婴幼儿时期的孩子刚萌出牙齿，矿化程度很低，坚固性也很

　　高压氧治疗是目前临床上对于脑外伤患者最为科学有效的治疗方式之一，可以起到辅助治疗的作用。坏处，过程中像坐飞机一样有耳鸣嗡嗡的响声，病人可能会出现些许的不适，病人做些捏鼻子鼓气的动作，减少对鼓膜的压力，慢性和急性病都可以做高压氧治疗。做高压氧的好处，消除疲劳，提高智力和工作效率，提高身体抵抗力，祛病防病，有助于美容养颜，经常吸氧，能预防老年病的发生，有助于改善男子性功能。高压氧舱如果长时间使用对于是有一定的坏处的，比如出现氧中毒，在高压氧的环境下长时间待着可能会出现氧中毒，出现头昏，头痛的现象，然后还有可能会出现气压伤。然后如果身体适应能力比较弱还有可能会引起减压病的出现。

　　孕期的危害，怀孕早期如果的话，容易发生流产。其次，在孕中期的时候也有一定的好处，但是一定不要在孕早期和孕晚期，很大的增加了流产、早产、死胎的几率，不仅对宝宝不利，同时也不利于大人的身体健康，所以最好是能控制性欲，转移注意力，多做胎教、运动等利于身体健康及促进宝宝生长发育的事情。比如在孕期频繁的进行，并且体位动作是比较剧烈的，没有做相关的避孕措施，那么就会影响到胎儿，以及母体环境也会受到波及影响的，所以在怀孕时，应该尽量减少进行的，但可以适度的。

　　是灌肠也有坏处，灌肠时很容易损伤孩子的直肠或者，造成破坏现象容易继发感染，出现感染时也会加重发烧症状，让孩子感觉不太舒服，所以发烧期间还是尽量不要灌肠治疗比较好。如果出现发烧温度特别高的情况，比如超过了38.5度，可以通过口服布洛芬混悬液进行退热治疗。灌肠时药物通过直肠就直接吸收了，对胃肠道的刺激比较小，不会造成消化不良等症状，而且退热作用十分快，持续时间也比较长。