心灵疗愈师李思坤谈《源音》专辑音流：最高级的声音治疗（之二）Mantra 这个词来自于梵文，它被音译为曼陀罗, 意译为：真言，咒语。实际上，它来自于两个词的组合。Man在梵文里的意思是心识，即英文里对应的mind，mind的这个词其实代表了很多的意思，它既可以表示你的心识、心智，也可以代表你的心（当然主要是指基于智识层面的“心”），在灵性的世界里，mind这个词也已经有点被妖魔化，有的翻译干脆把它叫做“头脑”,在这个意义上来说，它指的是我们心猿意马的那个“心”。实际上，mind有它很多的好的功用，但确实也是给我们带来很多烦恼和痛苦的根源。怀疑、比较、权衡、算计、评判等等都来自这个mind, 另外，还有更糟糕的就你头脑中那个一直喋喋不休的声音，只要你一静下来，就会发现它像个永不关闭的电台频道一样，不停在重复着那些令你不快的想法，例如：他/她爱我，他/她不爱我；我不值得；他瞧不起我；他想害我；我担心我会活不下去了……总之，没完没了根本停不下来。这是心识/头脑给人类带来的共通性的麻烦。Tra是代表“斩断”，使解脱、使自由的意思。man +tra 的意思就是，从头脑的喋喋不休的束缚中解脱出来。所以，唱曼陀罗就是一种让你从头脑的困境解脱出来的直接办法。为什么这样呢？我们接下来看看曼陀罗是由什么构成的。我们先来看看它的分类，一般来说它分成以下三种大类：一，Beej mantra（种子咒）。它是一个音节组合，通常在冥想或瑜伽练习中使用。它在梵语中的意思是“种子咒”，其声音其实最接近宇宙最原初的振动，代表着能量的源泉，具有实现愿望的能力，并为他们提供保护，抵御所有危险和敌人。它们被认为能够给予力量、勇气和消除恐惧。像这样的种子咒（也叫种子字）有：嗡、啊、吽，哈，等9博体育官网。二，Saguna mantra (有形咒），这类咒语会是对某一个神灵或上师的崇拜，通过唱诵衪们的名字来得到加持与赐福。在印度，这种唱诵也经常伴随着一些观想与崇拜的仪式。三，Nirguna mantra (无形咒），即对无形无相的神或真理或者对自己内在的大我的歌颂，并试图唤醒自己内在的神性。唱曼陀罗为什么会起到疗愈心灵的作用？唱曼陀罗对我们的身、心、灵各方面都有很多很多的好处。它真正的原理是在于“共振”。通过不断地唱诵来达到与更高的存在或是自己内在的神性同频共振的效果。另外一种说法，也可以说是“相应”，对于那些处于不同的宗教信仰中的人而言，通过唱诵与自己的神灵或上师变得越来越心心相印，就能够在修行的道路上得到更多的加持与力量。纯粹从科学的角度来看，唱诵曼陀罗其实就是一种“能量医学”，通过改变振动频率来改变我们的身心结构，清除身体及能量体内的杂音。心灵疗愈师李思坤揭秘唱诵曼陀罗的重要秘诀重复，重复，再重复！重复地唱，重复地听！或者作为一种背景音乐小声地播放也很好。曼陀罗之所以能够成为斩断头脑内喋喋不休的声音，而让你的心获得解放的利器的原因，就是因为它不断地在重复，在这个重复的过程中，让新的高频率的声音替换掉你头脑中的陈旧的负面的声音，最终让你摆脱头脑的控制。因此，我们会发现，很多的曼陀罗总是在不停地重复那一两句话，或一两个乐句。但是，奇怪的是，我们在这种重复中并不会感觉到厌烦，这是因为频率完全不同。负面低频的内在声音使人痛苦烦恼甚至生病，而高频则带来幸福与疗愈，使人百听不厌。无论是哪种曼陀罗，它所携带的都是一个很高的频率，那这个频率是怎么来的？有一个很重要的面向就是它的语言。正如维特根斯坦所主张的哲学的本质就是语言，他甚至认为是语言界定了这个世界。事实上，语言是人类意识活动的最根本也最主要的形式。反过来说，不同的语言反映出不同的意识。曼陀罗中的语言虽然简捷，有的就只有几个字。但是，不要小看这些简单的语言的力量，想想江本胜所做的那些关于水结晶的实验。因为这些语言背后都对应或映射出某种高频率的意识状态，因此，它能够通过这种高意识来重新塑造个体乃至集体的意识形状。今天我就先讲这么多，接下来，如果大家愿意看的话，我也许可以谈谈在《源音》中的几首曼陀罗的来历或功效，以及它们创作的过程。大家还有什么想知道的，欢迎在我的文章下面留言。请大家登录网易云原创音乐平台或下载“网易云音乐”APP, 搜索：AdiShakti的音乐，即可免费畅听，或者直接点击下面的链接，直接收听。