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　　少研究别人，多塑造自己，当你足够好，足够优秀，所有接近你的人都会掂量自己配不配，不是成功来的慢，是你努力的不够深。 #椅子瑜伽 #瑜伽

　　每一次的坚持 都是一种正能量 每一次的酸痛 都是对自己的挑战 练习瑜伽的过程就像 勇于挑战自己的精神 #瑜伽 #日常练习 #椅子瑜伽 #坚持 #自律 #早安

　　有人瑜伽是，因为喜欢 有人瑜伽是，为了瘦 有人瑜伽是，为了提升气质 有人瑜伽是，为了健康 不管你因为什么 只要你开始瑜伽， 肯定会让你收获惊喜[爱心]#瑜伽路上努力前行 #遇见更美的自己 #椅子瑜伽 #纯瑜伽会馆

　　椅子瑜伽 不惑于流派，不困于体式 不畏将来，不念过往 不乱,千心．安心当下 如此，便是最好#椅子瑜伽

　　#椅子瑜伽 看，只是欣赏 动，才能改变 瑜伽，不是取悦别人， 而是宠爱独一无二的自己️ 我爱你如同爱自己[合十]

　　不以年龄为借口，最重要的是自己的心态，再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。” 共勉…#上热门#瑜伽