新闻中心 /News
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03 2024-09
9博体育官方网站练习不当 小心“瑜伽病”缠身
9博体育官方网站练习不当 小心“瑜伽病”缠身瑜伽作为一种方兴未艾的时尚运动,近年来一直备受追捧,但一些人对练习瑜伽的认识不够全面,造成了很多问题,甚至有专家提出了“瑜伽病”的说法。 王欣,一个活动开朗、身体健康的女孩...
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03 2024-09
9博体育老板!有份非常走心的团建介绍文案放在你办公桌上!
9博体育老板!有份非常走心的团建介绍文案放在你办公桌上!企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动.趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来,让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量...
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03 2024-09
老人锻炼不当其实也伤身
老人锻炼不当其实也伤身近日,江苏省第十次老年医学学会会议在南京召开,南京医科大学第二附属医院院长鲁翔介绍,随着老龄化社会的到来以及生活条件的提高,老年人保健的意识日益增强,但得当不得当还是个问题,如果本末倒置,对身体反...
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03 2024-09
9博体育官方网站夏日慢慢动起来 瑜伽改造身心的慢运动
9博体育官方网站夏日慢慢动起来 瑜伽改造身心的慢运动生活在城市的人们,饱受着种种都市生活之快,这种快节奏的生活使人们像陀螺一样旋转而不能停止。不同的人会选择不同的放松方式,一谈起运动,几乎本能地把它和速度、力量和刺激联...
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03 2024-09
让运动荡涤内心的烦恼锻炼换来愉悦的心情
让运动荡涤内心的烦恼锻炼换来愉悦的心情4月上旬入住新小区,中旬开始基本每天早晨到小区外未通车的路上进行户外锻炼,两个多月的时间了,发现几条规律。 这跟工作和学习有正相关:老年人不用上学和工作,有锻炼的时间。和生理相关...
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03 2024-09
9博体育露营是成年人的过家家这10句文案很治愈
9博体育露营是成年人的过家家这10句文案很治愈疫情常态化时代,出游总是伴随着“变码”风险。于是,被生活压力“封印”在水泥钢筋的人们,爱上了旅游的“平替”——露营。 据小红书公布的数据显示,露营热度已经连续三年大涨。其...