公益项目“趣”乐学下半年课程开始报名!

2024-10-15 15:03:15
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  公益项目“趣”乐学下半年课程开始报名!在静安区学习型城区建设与终身教育促进委员会办公室的组织下,上海市静安区业余大学推出“趣”乐学终身教育项目,旨在丰富居民的业余生活,提升个人文化素养,推进本区学习型城区建设。

  课程介绍:用呼吸串联起不同的瑜伽体式,在流畅连贯的动作中感受平衡与放松,增强肌肉力量9博体育,提高柔韧性。

  课程介绍:学习经典的健身动作和体能动作,锻炼全身肌肉力量以及心肺功能。掌握后,多加训练可有效帮助增肌减脂,改善体态,增强体质。

  课程介绍:旅美多年的音乐剧演员、教育者,将分享她在美国、中国的音乐剧表演经历以及作为创作、声乐、编舞指导时的创编过程。与演员共鸣,感受音乐剧的魅力吧!

  1.每位学员只可选择一门课程进行报名。为了让更多市民参与课程,不可选择与上半年相同的课程。体验类课程今年预计开设10期(本期为第6期),每期都需报名,每位学员一年至多参与5期;

  3.每门课程有限额,报满将进入排队序列,如有人取消报名将按报名序号顺延,报名成功后会收到短信,请及时关注;

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