9博体育官网瑜伽垫多少钱

2024-01-08 12:16:27
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  9博体育官网瑜伽垫多少钱瑜伽一种有氧的运动,它的舞姿以柔美却有力度来吸引着万千女性,当然选择好的瑜伽垫也是很重要的,对于很多新手来说都在了解着瑜伽和瑜伽垫,那么呢,其实这个是不固定的,因为瑜伽垫的质量有好坏,所以瑜伽垫的价格也有高有低,但是大概价位都在几十到几百元不等,下面教一教你如何选择价格合理质量又好的瑜伽垫。

  早在几千年前,印度人做瑜伽是不使用什么瑜伽垫的。您可以想象他们在最简朴的环境中,穿著宽大的衣、裤,很虔敬的做着动作和。

  回归到事情的根本,为什么要使用垫子呢?瑜伽垫的作用就是可以防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫有专业的材料设计而成,不是其他垫子能够取代的。

  瑜伽垫子目前分为tpe(也叫tpr)、pvc、eva几种料材制造,tpe是目前最好的环保材料,但价格比较高;pvc材料目前比较常用,化学中文名称叫聚氯乙,在箱包、电线及日常品的制造中非常常用,pvc的新料没有气味,也没无害,有害的只是用二次料(回收料)制造的,eva多数用在鞋材中,气味较重,不建议使用.所以pvc还是一个较好的选择。建议使用6mm,国内尺寸为173x61;瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173x61;有一定基础的可以选用厚度3.5mm~5mm左右的。

  现在大部份的教室都会提供所谓的“公垫”,就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫,大家上课就不用再使用垫子了。大部份的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去,而使用这种公垫。不过,我建议,若是有心要学一段时间的朋友,最好还是使用自己的垫子,一方面自己可以清洗,比较卫生;也能依您个人的情况挑个合适的垫子。

  若是您觉得还是需要垫子来保护自己,那么,如何选个合适的垫子就很重要了。选垫子的方式不外两种:依个人需求来选择;或按材质来选。

  以个人需求来说,这得看您做的瑜伽是哪一种形式而定,因为不同派别的瑜伽,学习重点不同,您的需求也会很不一样。若是您学的是以柔软度训练为主的瑜伽,大部份时间是坐在垫子上的,那么垫子厚一点、软一点,坐得会比较舒服。

  瑜伽垫的分类也很多,价钱也是随着瑜伽垫的质量而不同的,有高有低,但是还是要建议大家选择舒适柔软厚一点质量好的瑜伽垫。

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