京城路街道海龙社区“瑜”您相约 “伽”倍美丽瑜伽公益课开课了为丰富辖区居民业余生活，倡导健康的生活方式，帮助大家减轻工作与生活中的压力，促进家庭、邻里的和谐发展，5月28日晚上7点--8点半，“瑜”您相约，“伽”倍美丽”社区瑜伽公益公开课在海龙社区新时代文明实践站五楼舞蹈室进行，共有20余名女性居民参与。

　　本次课程邀请的是辖区唐唐瑜伽老师来授课，项目为肩颈理疗。开课后，大家随着轻松愉悦的音乐节奏响起，跟随老师的脚步慢慢将身体舒展开来，从简单到复杂的动作循序渐进，很多人因为工作原因导致肩颈出现问题，所以在练习的过程中会比较辛苦。大家挥洒着汗水，专心致志地感受每个瑜伽体式对身体带来的“冲击”。在练习完后，大家纷纷表示虽然练习的过程比较难受，但结束后发现肩颈舒缓了很多，整个人感觉轻松许多。

　　通过这次课程的开展，进一步调动辖区居民对文体活动的积极性，增进了邻里交流9博体育。今后，海龙社区将继续依托新时代文明实践站活动阵地，把瑜伽课程作为“为民服务微实事”项目进行，按时间、按期限为居民提供服务，让更多的居民参与其中，切实提升社区管理和服务水平，让居民感受到实实在在的幸福。(李想）