9博体育官网APP下载一个瑜伽老师应具备的基本要求瑜伽是印度非常古老的一门学科，而瑜伽老师需要具备的素养要求是非常高的。这里主要谈谈一个瑜伽老师需要具备的基本要求是什么呢？

　　教学不仅是用大脑，更要用心。需要学习如何在学员身上树立坚持不懈的精神，塑造意志力，灌输充分的知识使学员明白掌握正确的关注点以及力量拿捏与分布。

　　具备良好的品质，如诚信、道德、乐善、慈悲、自尊、坦诚。作为一名教师，应保持纯洁于心，流露热情于外9博体育官方平台。热情的品质有助于感染带动学员，克服懒惰本性。

　　培养杰出的示范技能与优质的口头指令不是一种选择而是必须。教学应以学员需求为准，与心智常在。学习并逐步掌握如何安全有效地教导年老及轻微疾患学员。

　　作为一名教师，在教学及帮助学员时，不应心怀惶恐。作充分准备，阐述清晰恰当。在受到质疑时勇敢，在疑惑时谨慎。多回顾总结，尊重学员的心理极限。

　　上课前，您应参考《瑜伽之光》每一个体式的技巧，有助于自信勇敢的表达。果敢！谨慎！教导学员练习体式，既在您的能力范围内，也在学员的能力范围内，不应苛刻。