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瑜伽常识 /MANUAL
9博体育官网瑜伽理论知识讲解带你了解瑜伽中的脉轮
9博体育官网瑜伽理论知识讲解带你了解瑜伽中的脉轮脉轮在传统瑜伽中是一个非常重要的概念。印度古典提到88000个脉轮,其中,大约40个脉轮相对重要。在这40个相对重要的脉轮中,有7个脉轮特别重要。这七个特别重要的脉轮基本上是沿着脊柱的,它们对身心健康影响巨大。下面就通过瑜伽理论知识讲解来带大家详细了解一下瑜伽中的脉轮知识。
脉轮和身体的疾病、心理的疾病和精神的成长关系密切。身体疾病主要是因为较低脉轮的功能不平衡导致的。海底轮、生殖轮和脐轮透过不同的神经丛和内分泌系统体现出相应的瓦塔、皮塔和卡法的不平衡状况。心理疾病主要来自脉能的失调。精神发展或瑜伽发展是为了开启脉轮。
根据通常的脉轮思想,从海底轮到顶轮方向的能量运行是生命净化的运动,是走向自由、智慧和解脱的运动;而反过来,从顶轮到海底轮方向的能量运动则是生命的显化和物化。一个人其健康很大程度上可以从脉轮的状况就可以知道。
第一脉轮称为底轮,位于脊柱底部,尾臀骨尖上面一点。底轮使我们与物质世界连接9博体育。在此中心,微妙的宇宙能量与更多大地能量互换,我们通过底轮与大地母亲连接,在连接中感受对大地的爱。
上面就是给大家介绍的关于瑜伽理论知识讲解,带你了解瑜伽中的脉轮这篇文章的内容了。当代脉轮思想的发展已经相当完备,脉轮理论不仅要让我们了解脉轮本身,还要根据脉轮的状况,找到解决失调的方法与实践。而在瑜伽的学习中,了解脉轮的相关知识也是十分有必要的。