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瑜伽常识 /MANUAL
“释放压力疗愈身心”置业集团瑜伽班开课啦
“释放压力疗愈身心”置业集团瑜伽班开课啦工会在前期广泛征集员工的意见建议,结合实际,定于每周三中午开展理疗瑜伽。瑜伽班聘请了经验丰富的专业瑜伽老师进行授课,吸引了40多名员工参加。伴随着舒缓的音乐,在瑜伽老师的指导下,大家调节呼吸,认真的完成每一个动作,舒展身体,体验身体与心灵的对话,感受瑜伽的“静态美”。
此次瑜伽课得到了员工们的一致好评9博体育官网,瑜伽班的开展,不仅能让员工释放工作压力,同时能够锻炼身体,让身体和心灵得到放松。返回搜狐,查看更多