大宁瑜伽 高颜值90后瑜伽教练美美哒(组图)

2024-02-12 00:30:37
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  瑜伽的美运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

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  证书资质:巜国际瑜伽导师证》、巜国际瑜伽教练证》、巜瑜伽教练资格证》、巜李宁.青鸟瑜伽优秀学员证》、巜健身教练证》

  从小习舞,专业舞蹈多年,参加多次大型演出节目,后遇见启蒙老师转行瑜伽。在瑜伽路上一直发展,得到多数老师的肯定和认可。

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