健康科普 急救小常识若看到有人倒地，轻拍双肩，没有反应立即拨打120，并观察、腹部是否有起伏，若没有起伏，立即进行心肺复苏，4分钟内开始心肺复苏，存活率可达50%9博体育官方平台。

　　在两乳头中心位置，双手相扣，掌根着力，成年人垂直向下按压5~6厘米，每分钟100~120次/分钟。每按压30次，做人工呼吸2次。

　　拳眼对准患者肚脐以上两横指位置，另一只手握住此拳，连续快速向内、向上推压冲击，直到异物排出。

　　如果四周没有物品也没有人的话，就一手握拳，另一只包住拳头，拳眼对准自己肚脐以上两横指位置，快速冲击、反复按压自己腹部，直到异物排出。

　　拍背：将宝宝脸朝下，身体倚靠在大人膝盖上，一只手拖住宝宝下巴，另一只手掌根用力在宝宝肩胛骨中间拍5次

　　立即用流动冷水冲洗或浸泡30分钟以上，然后用干净的毛巾或纱布盖上，迅速前往医院就诊。伤口较小的可以自行涂抹烫伤膏。

　　注意事项：不要冰敷；冲洗和浸泡水温不要低于5摄氏度；不要弄破水泡；不要涂抹牙膏、酱油、抗生素药膏等，会有污染创面风险。

　　触电是一种严重的伤害，一旦发生，应尽快找到电闸并切断电源。如果无法找到电闸，可以就近找绝缘的东西，如木棍或塑料管子，挑开触电者与电源的接触，然后检查触电者的反应。在救援车到达之前，要让孩子保持静止不动。如果怀疑孩子误食了有毒物质，也要立即叫救护车。在触电者触电后，不要徒手拉救，而是要采取正确的措施，如切断电源，并迅速将伤者送到医院。

　　煤气中毒是一种严重的中毒情况，当发现有煤气泄漏时，应尽快关闭煤气，开窗透气。在家中中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。正确做法是打开门窗，将中毒者搬离现场，并拨打急救电话，送医院进行高压氧治疗。

　　刘鲁西：主任医师，病区主任。近30年来始终从事精神疾病的治疗、科研工作。擅长治疗精神症、神经症、心境障碍、躁狂发作、抑郁发作、酒药依赖、失眠等。