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新闻中心 /News 
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07 2024-11
连载 《初学者的冥想书》9冥想八：行禅
连载 《初学者的冥想书》9冥想八：行禅冥想和正念是不是一样的，经常会有读者问我这个问题。其实核心取决于你理解的冥想和正念是什么？二者的关系如何。 冥想，英文meditation（又被称为禅修），英文的词根是medi（...
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07 2024-11
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9博体育官方网站IWF2025上海健身展_2025中国上海国际健身康体休闲展览会上海健身展，上海国际健身展，上海健身展览会，上海健身展会，2025上海健身展,2025上海健身器材展,2025上海健身设备展,2025上海...
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07 2024-11
9博体育官网练习瑜伽体式的方法 瑜伽动作
9博体育官网练习瑜伽体式的方法 瑜伽动作俯卧，前额点地，双脚并拢，双手放在胸腔的两侧，五指打开，指尖指向正前方；脚尖回勾，脚后跟向后蹬，大腿肌肉收紧；双手撑地，身体向上，慢慢的伸直手臂，进入到板式。 5、斜板式的解剖...
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07 2024-11
9博体育官网再也没有哪个夏天会像毕业季的夏天一样热烈
9博体育官网再也没有哪个夏天会像毕业季的夏天一样热烈按部就班地走完那些毕业的事宜，完成答辩、参加毕业典礼、领毕业证、吃散伙饭、挨个送走最好的朋友们... 离开时空无一人的宿舍好像和刚搬进来时没什么区别，一晃眼还以为回...
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06 2024-11
鹭湾锦上映项目的优点和缺点
鹭湾锦上映项目的优点和缺点都有，但总体来说9博体育官网APP下载，项目的优势更为突出。首先，项目所处位置具有巨大的发展潜力，周边的生活配套也十分完善，包括商业、教育和交通等方面。此外，项目的改善品质也得到了很大的提升，...
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06 2024-11
阴瑜伽——美丽因平静而绽放
阴瑜伽——美丽因平静而绽放阴是相对阳而言的，阳代表着热情、活跃、力量，阴则偏重于冷静、内敛、柔韧。万事万物有阴则有阳。瑜伽也是，大多数流行瑜伽已经背离了瑜伽的原始本义，正在转向提高肌肉抗力和调整呼吸。 阴瑜伽创始人是...
