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新闻中心 /News 
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16 2023-12
中国排名前十瑜伽机构
中国排名前十瑜伽机构平时错误的体态——含胸驼背，头前伸——再加上错误的呼吸模式，会导致颈椎挤压，腰椎挤压，腰大肌僵紧。如果长时间这样，身体灵活性降低，容易受伤，同时也会造成心理上的焦虑。 很多人说，上班已经很累了，如...
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16 2023-12
9博体育官网国内头部瑜伽品牌“梵音瑜伽”大量门店停业众多会员
9博体育官网国内头部瑜伽品牌“梵音瑜伽”大量门店停业众多会员课时未用完26日，有梵音员工称，梵音欠薪时间已经长达6个月，在免费为公司工作半年后，不少人选择离职，并进行维权。有梵音会员表示，不少人的会员卡里还有数万元的课...
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16 2023-12
练习瑜伽的好处
现如今人们越来越注重个人生活质量，众所周知想要保持健康的体魄，是离不开运动的，运动的方式有很多，瑜伽就是其中的一种，瑜伽是一种简单、便捷，效果又显着的运动方式，那么，练习瑜伽的好处都有哪些呢？ 练习瑜伽的好处1、瑜伽...
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16 2023-12
减少受伤提高成绩 交叉训练的6大益处
减少受伤提高成绩 交叉训练的6大益处跑者在制定训练计划时，除了包含跑步训练、饮食、睡眠9博体育官方网站、拉伸、力量训练等内容外，还有一项不可或缺的内容就是交叉训练。 所谓交叉训练，也就是在主训练项目之外进行的训练项目...
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16 2023-12
9博体育官网APP下载瑜伽的好处及作用
9博体育官网APP下载瑜伽的好处及作用瑜珈是一种通过古老且容易掌握的技术来提高人的生理、心理、情绪、精神等方面的能力,达到身、心、灵的和谐统一,达到身心一体的运动方式。那练习瑜珈的好处和效果是什么?下面将对这一问题进行...
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16 2023-12
9博体育官方平台瑜伽的好处 - 专家文章 - 博禾医生
9博体育官方平台瑜伽的好处 - 专家文章 - 博禾医生瑜伽的好处，可从以下几方面了解。一是改善不良情绪，平心静气；二是可增强身体抵抗力；三是可调整身体机能；四为改善体型；最后可纠正不良体态、改善肌肉、骨骼等不良状况。 ...
